Главная » Видео » Красота и здоровье [ Добавить видео ]

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Возможно вас заинтересует : 

Светильник для подсветки клавиатуры ноутбука своими руками (66255)[Может пригодится]
Съемник пожарного извещателя своими руками (14573)[Пожарная сигнализация]
МАШ XPA (Схема, принцип работы) ч.2 (6769)[Пожарная сигнализация]
Принцип действия систем сигнализации и автоматики (53097)[Пожарная сигнализация]
Видеонаблюдение дома своими руками (106120)[Может пригодится]
Охранная сигнализация на беспроводных датчиках (15024)[Системы ОПС]
Вывеска указатель улицы дома (41719)[Может пригодится]
Как достать опилки из динамика телефона или фотоаппарата (26471)[Разное]
Дети и питание... (4556)




 


             Copyright http://oruki.ru/ 2012 -©- 2024 | Хостинг от uCoz