Главная » Видео » Красота и здоровье [ Добавить видео ]

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Возможно вас заинтересует : 

Видеонаблюдение дома своими руками (105384) [Может пригодится]
Программное обеспечение для АСПС Бирюза (21612) [Пожарная сигнализация]
Инструкция по программированию ПКП АСПС "Эстафета" Ч.2 (9123) [Пожарная сигнализация]
Адресный пожарный извещатель RF03ДО (принципиальная схема) (5290) [Пожарная сигнализация]
Вывеска указатель улицы дома (40486) [Может пригодится]
Бильярдный стол для дома своими руками (182267) [Бильярд]
Подключения адаптера GSM к ПКП "А6" (13507) [Системы ОПС]
Ручной пожарный извещатель RF-03Р (7435) [Пожарная сигнализация]
Методика поиска ложных срабатываний охранно-пожарн... (29741)




 


             Copyright http://oruki.ru/ 2012 -©- 2023 | Хостинг от uCoz