Главная » Видео » Красота и здоровье [ Добавить видео ]

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Возможно вас заинтересует : 

Простой светодиодный фонарик своими руками (34926)[Может пригодится]
Ремонт резиновых кнопок пульта управления (8714)[Системы ОПС]
Автономный пожарный извещатель (25125)[Пожарная сигнализация]
Бильярдный стол для дома своими руками (138161)[Бильярд]
Программное обеспечение для АСПС Бирюза (12949)[Пожарная сигнализация]
Линейный двухпозиционный пожарный извещатель ИП212-04 "Луч-1" (9984)[Пожарная сигнализация]
Программирование ПКП "Аларм" (Беларусь) при помощи МВ-7 (15415)[Системы ОПС]
Как запрограммировать неизвестный китайский контроллер доступа к электронному замку (12615)[Системы ОПС]
Точечные светильники вместо люстр + (6176)



 
             Copyright http://oruki.ru/ 2012 -©- 2018 | Хостинг от uCoz